March 26, 2020


第三天 : 美业者在这个疫情如何同舟共济?


连续了两天的直播 今天的FBLIVE 我们特别邀请4大嘉宾在线出现:
1。 罗炜雄教授 - 伟事达私董会企业总裁导师
2。 林明雪博士 - 槟城华企商会主席 
3。Maggie Fong - 企业股权模式导师
4。Mr.Jawrence - Ringotail 媒体设计行销总监

Sense Perfect 代表所有的美业者感谢我们的4大嘉宾在线出现 分享了非常宝贵的经验 
如何在这疫情 同舟共济。


一个企业要做好就要往这里延伸下去:
1。 企业管理
2。股权激励
3。资源整合
4。多媒体营...

March 25, 2020

很多人不明白,为什么节食减肥不可行。明明是一口口吃成了胖子,那我减少热量摄入,进行节食,不就可以饿成一个瘦子吗?

节食减肥,这也是很多人都尝试过的方法。砍断热量来源,降低热量摄入,让身体没有食物可以消耗,那么自然会分解身体囤积的能量,你就达到了减肥、降体重的目的,不是吗?

笔者可以负责任的告诉你:你想错了!

很多人以为降低体重,就是瘦了,这个想法是很片面的,也是很多减肥的人会陷入的一个误区。


 

引起肥胖的关键,是体内的脂肪,而不是体重。什么是体重?体重包括了身体骨骼、肌肉、水分、脂肪等组织。发胖是因为体内热量过剩,热量转化为脂肪囤积。所以...

March 24, 2020

马来西亚隔离14天与你一起渡过疫情。
第二天FBLIVE美业如何在这疫情,逆水行舟

疫情后,什么样的店家经营模式被取代了?

美容院一直以来都是进行线下销售,使顾客在门店产生消费;但是经历这次疫情之后,这种模式将会被线上购物所取代,比如线上购买套餐优惠、线上购买产品等。


说说疫情影响7大美业实体经济

被取代与改革的方法
第一:线下购物 被 线上购物 取代
第二:传统实体店  被  体验式场景  取代
第三:传统获客  被  线上获客  取代
第四:传统讲座  被  线上讲座  取代
...

March 23, 2020

马来西亚隔离14天与你一起渡过疫情。

第一天FBLIVE这个疫情有影响美业吗?

【美业者】感受到危机了吗?会不会因为这次的疫情后导致美业的不利影响?

让SENSE PERFECT 的 Rehneel Leow (创办人) & Lee Wei (总经理) 讲解如何把这次14天的隔离,当做【未来】的事情。


那我们这次的直播是为了要出一份的正能量的力,来跟大家一起谈谈关心社会,关心健康,关心未来。说不影响是不可能的,大家来分析,疫情当前,身体的健康是最重要,那会还有照顾外表呢?


这个时候,之前懂得经营,赚了钱的应该还能挺过去这一段难熬的日子。...

March 20, 2020

如今,新冠肺炎蔓延越来越严重,我国的案例这几天还不断破新高。

我们要好好保护自己,可是要如何预防呢?

方法其实很简单,只要保持卫生就可以了
- 戴口罩  - 勤洗手  - 多饮水
.
频密洗手绝对是减少生病最有效的方法。
市面上很难找到全家安全使用的洗手液?
那就别错过 天然茶树洗手慕斯洗手液 Tea Tree Hand Wash Mousse
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March 18, 2020

相信每个人都希望能够拥有光滑弹性好而且不长痘的皮肤,若是盲目的选择高级护肤品的话,可能会导致皮肤营养过剩。其实生活中一些食物能够保护皮肤的光滑,不妨来了解一下。

哪些食物能够保护皮肤?
1、豆类豆类是我们生活中常见的食材,能维持皮肤的良好状态,保持体重,里面含糖量非常少,并不会引起血糖快速升高。豆类性质比较温和而且能够防止皮肤干燥晦暗,另外也能更好的抵抗皱纹,防止皮肤松弛。


2、鱼类在沙丁鱼、鳟鱼或者鲑鱼等里面含有优质蛋白质,尤其是冷水鱼,蛋白质更加的丰富和优越,是生命基础必不可少的营养元素,能让受到损害的细胞得到修复和再生,因此...

March 12, 2020

生姜,枸杞,现在都是受欢迎的健康成分。枸杞浸泡在水中已成为中年人的标准保健,而生姜早已经成为了大家的生津、生热且抗癌的佳品。但事实上,仅仅依靠我们每天吃的“量”不会特别明显和神奇。当然,根据事实与你谈论这个问题,你应该这样做。
 

对于生姜,请公平对待。它是一种营养充足的好食物,但是它在一天或一个时间内的消耗非常有限,所以它对身体的影响不明显或不强烈。


 

如果你看一下食物营养素表,你会发现生姜中含有的各种营养素真的很棒。它含有丰富的维生素B、锌和其他营养物质。除了这些基本物质之外,生姜还含有姜酚等物质,这些物质也相当突出。因此,在一些...

March 11, 2020

Preventing the spread of COVID-19:
There is currently no vaccine to prevent COVID-19. The best way to prevent infection is to avoid being exposed to the virus.

To ensure we are doing everything we can to prevent the spread of this virus, all external exchange program wi...

March 5, 2020

我们常常忘了在早上醒来后舒展舒展身体并给自己一个微笑,但事实证明这是我们身体保持活力的重要因素之一。对那些决定减肥的人来说,早上养成一些小习惯会得到意想不到的结果。


 

1.拉开窗帘

早上拉开窗帘让光亮进入您的房间,同时也让您的身体获得正能量!美国西北大学专家研究发现,早上接受20-30分钟的明亮光照可以明显改善机体新陈代谢和其它生理过程。所以,在您开始忙碌的一天之前,请拉开窗帘,在明亮的日光下微笑吧。

2.运动就是生活

您哪怕在早饭前做一个超短时间的锻炼,其减肥效果都会比一天中任何其它时间运动的效果更好。研究表明,饭前运动,即使早饭吃得很...

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