四种不同肤质,正确的洗脸方式

March 22, 2019

 

谈到洗脸,很多人都有一大套秘诀,比如洗脸水要加料的、洗面奶用氨基酸的、去角质要选细腻的…… 虽然这些方法都是对的,但是用不对人,竟会使皮肤干的越干、油的越油!

  
这是因为,每个人的肤质都不同,我们的皮肤主要分 5 个类型:油性、中性、干性、混合性和敏感性。

除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外,其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。

 

 


自测肤质

清水洗脸不抹油,感受紧绷感多久消失:


20 分钟内消失——油性皮肤;

20~40 分钟消失——中性皮肤;

40 分钟以上——干性皮肤; 如额、鼻部为油性,

其余部位为中性或干性——混合性皮肤;

 

 


油性皮肤洗脸攻略

水温:

选用 38~40 ℃ 左右的热水,比皮表温度稍高但不会觉得烫,把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉,以绝后患

洗脸频率:

   正常情况下,皮肤的油脂层处于一个动态平衡的状态,通常洗脸后3小时左右,皮肤油脂即会恢复为清洗之前的状态。

   很多人就喜欢勤洗脸去油,其实这样不仅不能做到护肤,反而会导致皮脂腺大量分泌油脂来达到水油平衡,结果越洗越油。

   所以一日清洗2-3次是最佳的,如果皮肤油性较大,那么可以适量使用洗面奶;如果皮肤油腻程度一般,那么清水是最好的洗脸良药。
 

 
干性皮肤洗脸攻略

水温:

别用热水,热水会褪去面部油脂。对于干性皮肤的人来说,角质层油脂过少,会加速皱纹生成、促进毛孔粗大,呈现出“皮肤缺水”的状态。所以洗脸时建议使用冷水。

洗脸频率:

如果不是长期待在不洁的环境中,每天早晚各洗脸 1 次就完全足够了。洗脸时任选其中一次使用洗面奶,另一次用清水洁肤即可。

肤质改善方式:

     干性皮肤,白里透红,又细又嫩,毛孔不显,也不油腻,看起来干净美观,不易长痘痘,但风吹日晒会引起发红,甚至灼痛或起糠秕样的皮屑,且容易起皱。

     所以在洗脸时可将玫瑰浸泡在冷水中,再加几滴蜂蜜,用毛巾蘸湿面部,清水冲洗后再用毛巾擦干,能使面部滋润、光滑、细腻。

中性肤质洗脸攻略

水温:

     选用与皮肤温度相近的36~37 ℃ 左右的温水,洗脸,对皮肤刺激性较小,十分适宜中性肤质人群。

洗脸频率:

     每日早晚各洗脸一次,去角质产品要少用,每周彻底清洁一次即可。

护肤妙招:

     常做面部按摩(一般持续20分钟) 可有效养护皮肤:以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈,可促进血液循环,增强皮肤弹性及代谢。
 

 

 


敏感肌洗脸攻略

水温:

     如果你的脸经常过敏发红,就用 36~37 ℃ 左右的温水,这个温度与人体皮肤表面温度基本一致,可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

护肤攻略:

     此类人的皮肤粗糙、细薄,因此,尽量不要用磨砂,最好选用不易过敏的、单纯的弱油性化妆品,护肤品也不宜常换。

混合性肤质洗脸攻略

     混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜,也可采用分区保养方式,根据不同部位的皮肤类型,分别选用相应的护肤品。

     如果您可以区分面部肤质分布特点,可以依照上文的攻略,不同区域不同对待处理。

 

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资料来源: PC Lady 

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