正能量按摩术让肌肤逆生长

August 20, 2019


每天的作息时间和所处的生活环境不同,导致我们的肌肤也会面临着不同的挑战。而不同肌肤的症状表现对应的保养品和按摩方法也不尽相同。根据下面的选项,找出符合你的肌肤状况吧!


疲倦肌

 



-每天使用电脑超过8小时
-每周至少加3天班,有时甚至需要熬夜到通宵
-感觉自己只有睡眠时间超过12小时,肌肤才会变好
-经常会有多梦、失眠的状况发生,睡眠品质也不是很好

正值生理周期

一周7天,肌肤状况时好时坏,处于不稳定状态



老化肌

-面部没有表情时,眼周的皱纹也很清晰
-上下眼袋开始出现,特别是下眼袋尤为明显
-眼周肌肤松弛,导致眼角下垂
-肌肤暗淡无光,开始有淡斑浮现,洗完脸后肌肤摸起来还会有粗糙感
-毛孔粗大的状况从T字开始慢慢向脸颊两侧移动
-就算睡眠时间达到8小时,黑眼圈还是消不掉干燥肌
-每天喝水不足800毫升
-长时间待在开着空调的室内,肌肤经常会有紧绷、发痒的状况
-额头、T字部位、嘴角会有起皮、掉皮的现象
-肌肤失去原有的光泽、柔滑,变得粗糙、邹巴巴的,还显出老态
-当身体有异常状况发生或是遇到季节转换时肌肤很容易出现过敏情况
-前额和脸颊的肌肤连碰到被风吹散的头发都会觉得很不舒服



松弛肌

-肌肤松弛无张力,毛孔变得越来越粗大
-长期在室外处于日晒状态,肌肤开始出现变薄、长细纹的状况
-短期内体重突然增加,原本的V型小脸变成胖嘟嘟的婴儿肥,且出现明显的双下巴
-最近一段时间处于精神紧张、压力过大状态
-睡醒时,枕巾在脸上遗留的睡痕要很长时间才能消失
-观察照片中的自己,嘴角有明显的下垂迹象


※每种问题肌肤的6项情况中,有3项及3项以上符合,就是该种肌肤的典型状态。


正确按摩还原年轻美肌

无论是以上哪种肌肤状况,在按摩之前都要彻底洗脸卸妆,让肌肤在轻松无负担的状态下接受最惬意的指腹运动,感受手指为肌肤带来的正能量。

如果想要有更好的按摩效果,也可以根据当下的肌肤状况,适当地涂抹化妆水及保养品后进行(过敏状况除外)。

按摩时,建议用中指、无名指的第一和第二关节的指腹范围,配合呼吸速度,轻柔地由下往上、由内往外按摩。手指的力道要特别注意,特别是针对眼周的肌肤,若用力过度,反而会加速细纹产生。由下往上按摩时,建议略施点力道,由上向下推进时,则需放松力道,形成一收一放的舒服感。

另外,要根据不同保养品的疗效,适当地调整按摩的时间,但全脸按摩的最长时间不能超过15分钟。

 



肌肤状况→疲倦肌
按摩目的→唤醒朝气、恢复光泽


当长期伏案工作或是熬夜加班后形成倦容肌肤时,建议在入浴后,利用全身血液处于最良好的循环状态下进行脸部的按摩与保养工作。透过双手的温度,搭配保养品中的精华成分进行按摩,会达到事半功倍的吸收效果。在符合自己肤况的前提下,也可以尝试改变一下保养习惯,让原本被动地被肌肤吸收的保养品,改成保养成分缓缓渗透至深层肌肤,而不是单纯地停留在表层肌肤,就可以有效地改善疲倦无气色的肤质,让肌肤回复原有光泽与亮丽。

Step1

将乳霜、精华或按摩霜均匀涂抹于脸部,用中指和无名指指腹,从内向外,画小圆的方式,由下巴移至嘴角两侧,再重新回到下巴的位置,这个动作重复做三次。

Step2

在脸颊两侧按照由内向外滑按,以画大圆的方式,重复做三次。

Step3

由下眼头往上绕过额头,依次按照太阳穴→下眼睑,最后再回到下眼头位置,以画大圆的方式按压,重复三次。

Step4

分别由下巴→太阳穴、鼻翼两侧→太阳穴、额头中间→太阳穴,由内往外轻轻按摩,一次就可以。按摩时注意手指的力道不宜过重。


肌肤状况→老化肌
按摩目的→增强弹力、淡斑抗皱

 

随着岁月流逝,肌肤会呈现自然衰老的状态,但是身处钢筋水泥城市中的我们,受空气、紫外线、电磁辐射等诸多因素的影响,肌肤整体机能开始衰退,老化的速度正日趋加快。即使20多岁的女生也无法避免色斑、细纹的困扰年纪轻轻,嘴角、眼周就开始浮现皱纹,这些都是肌肤开始老化的表现。想要拥有逆生长的年轻美肌,就要从加快血液循环的速度,提高细胞内的养分供应做起。正确的按摩可以刺激真皮层中的微血管,加速血液流动,让肌肤呈现年轻态。质地滑顺的高机能化妆水、营养丰沛的精华素、专用高效的按摩霜此刻都是进行脸部按摩的最佳圣品。

Step1

全脸均匀涂抹完保养品后,针对局部出现细纹或淡斑的位置,再用极少量的保养品二次涂抹并加以按摩。用中指和无名指的指腹,由下眼头往眼尾方向,轻轻按至眼周下方,以预防细纹的产生。

Step2

用中指和无名指指腹,从人中位置呈直线型向外推按,下巴往上提拉滑至嘴角两侧。

Step3

用食指、中指、无名指慢慢按压颧骨下方凹陷位置,帮助局部循环代谢,可以改善脸部已出现色斑的状况,此动作重复三次。

Step4

结束以上三个步骤后,用中指轻轻按压眉头处,让脸部得到全然放松的感觉。


肌肤状况→松弛肌
按摩目的→提拉紧致、抑制松弛

 

照镜子时,突然发现自己的脸部轮廓发生了变化——精致的V型小脸,开始变得圆嘟嘟,连肌肤也失去了原本的弹性和紧致??这些都是脸部肌肤发生松弛的开始。想要在短期内改变这种窘状,重塑脸部的紧致肌肤,成了当务之急。此时保养品的使用及按摩手法很重要,若使用不当,反而会加速肌肤的衰老速度,无法在短时间内改善松弛的状况。治标又治本的面部按摩会从深层开始激活肌肤的新生力量,由内而外,从下至上改变肌肤状况,让双脸变得年轻有弹力。

Step1

按照眼形的轮廓以由上至下、由外而内的方向,用手指按压,从上眼头位置移至下眼头后,在凹陷处轻轻施点力道,往下按压1秒后放开。

Step2

以两侧嘴角为起点,以太阳穴为终点,向上以直线形式提拉滑按,再从眉头中间往两侧,以螺旋状按摩手法提拉按至太阳穴位置。

Step3

用整个手掌服帖包覆脸颊,从内向外画大圆按摩后,再包覆整个下巴,并往上提拉按至耳朵下方。

Step4

用整个手掌由下往上滑动,轻轻提拉按摩颈部,帮助防止颈部横纹及松弛产生。按摩时颈部左右两侧和颈部后面的肌肤也是需要覆盖到的范围。

 

 

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